【2つのコツを心がけるだけ！】舛岡はなゑ流「捨てる技術」
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【断捨離】斎藤一人掃除術の効果【この方法でうつ病が治りました】
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本記事では、一人さんの掃除方法を実践したことでうつ病から回復した僕がそのすべてをまとめました。
掃除が苦手な人は参考にしてください。
いきなりですが、【斎藤一人さん流・開運掃除術】をマスターする方法は以下の4つです。
僕自身もこれしかやっていません。
それぞれ解説します。
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【斎藤一人】３つの楽しい原則に沿って笑顔で掃除する「開運掃除術」で幸せに！
Contents
「斎藤一人流 すべてうまくいくそうじ力」を繰り返し読む
一人さん掃除術をマスターするために欠かせないのが、本書です👇
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この本を読めば一人さん掃除術を８割マスターしたといっても過言ではありません。
本書を掃除が苦手な人すべてに送ります。
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【斎藤一人流片付け術】断捨離の本当のやり方教えます【迷ったら捨てる】
「斎藤一人 みるみる運を引き寄せる「そうじ力」」を繰り返し読む
「斎藤一人流 すべてうまくいくそうじ力」が気に入った人は、この本と併せて斎藤一人 みるみる運を引き寄せる「そうじ力」を読むことをおすすめします。
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「斎藤一人 みるみる運を引き寄せる「そうじ力」」は、「斎藤一人流 すべてうまくいく そうじ力」の内容を可愛いイラストで説明してくれてる本です。
２冊を読めば効果倍増ですね。
斎藤一人さんが掃除について話したYouTube音声を繰り返し聴く
物を捨てるのと同時に、一人さんが掃除について話した肉声も聴いてみてください。
【斎藤一人】ゴミは不運を呼ぶ★断捨離すると必ず開運する！ – YouTube
YouTubeには、一人さんが掃除について話した動画が大量にupされています。
しかも再生回数が多いものがほとんどです。
本動画の再生回数は、現時点で39万回です。
ちなみに僕は、本動画を定期的に2倍速で聴いています。
通算で2、30回は聴いたかなぁ。
物を捨てる気力がない時は、パニウツ元気を飲む
物を捨てたくても、その気力が起きない。
実は気力が起きない時って、脳の栄養が足りていないんです。
そんな時にうってつけのサプリは、何といってもパニウツ元気でしょう。
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鬱 ウツ について。ストレス、思春期、妊婦さん、パ二ウツ元気 こころ爽快の飲み方など – YouTube
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【斎藤一人】銀座まるかんのサプリはどこで買えばいい？【僕は庄内まるかんで買ってます】
ちなみに僕は就寝前と就寝後に不安になりやすい傾向があるため、寝る前と起きた直後に６粒ずつ飲んでいます。
パ二ウツ元気は無気力な人にとっては、手放せないサプリメントですね。
以上、まとめるとこうなります。
あなたも一人さんの掃除術をマスターして、がんがん開運しちゃいましょう。
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