嫌な記憶は自由に書き換えよう

私は子供の頃から、人に近寄ったり、スキンシップをしたりするのが怖いのですが、最近、少しずつ人と関わる楽しさがわかるようになり、せめて握手やハグくらいは怖さで震えないようになりたいと思っています。恐怖心を克服する、よい方法があれば教えてください。

こういうケースは、過去に何か嫌な思いをしたんだと思います。

前世かそれよりもっと前の人生のどこかで、不快なことを経験したんだよね。

嫌な人に触られて気持ち悪かったとか、人が近寄ってきたことで怖い思いをしたとか。

で、その出来事が起きた年頃になると今世でも急にこういう問題が出てきちゃうの。

こういう場合のいい解決法があるので、それを教えますね。

実は一人さんも、かつて同じような経験があって。

私の場合は千葉の御宿という場所にある橋を歩くと、なぜか気持ちが暗くなって涙が出ちゃうの。

自分ではその理由が全く分からないんだけど、たぶん前世かその前にこの橋で寂しい思いをしたことがあったんだろうね。

だから、その記憶を書き換えたの。

Tバック姿の綺麗な女性を両脇に10人ずつ、20人連れてその橋を歩いてる様子をイメージしたんだけどね、これがもう最高の気分(笑)。

以来、その橋を通っても少しも寂しい気持ちにはならなくなったんです。

むしろ、その橋を渡るとTバック美女が頭に浮かぶから、ワクワクするようになった(笑)。

記憶はね、こんな風に自分の好きなように変えられるの。

何世代前の記憶だろうと関係ない。

あなたの好きなように書き換えていいんだよね。

記憶なんていうのは、単なる思い出です。

いかようにも変えられるから、あなたもどこまでも都合よく書き換えちゃえばいいですよ。